朝起きてテレビをつけた。”２秒”　で切った。

もう、見たくない。

目を閉じて、５回深呼吸した。
少し落ち着いてきた。

今日は、テレビも見ないし、ネットのニュースも見ない。
そう決めた。

節電にもなるしね。

手を合わせて、、、

やまおか　きよし