2-①-M 三十日間のテスト
“７つの習慣” の学び直し
２ 私的成功 １ 第一の習慣 主体性を発揮する M 自己責任の原則 三十日間のテスト
こんにちは。ご来訪ありがとうございます。
やまおかきよしです。
いろいろなところで取り上げられ、多くの人が解説していますが、私も過去に読んだキリでそれから何年も経ち、世の中の状況は変わっています。
変わらない真実と、また新たな発見があるかもしれないと思い、コヴィー博士のことばを自分なりにピックアップして、もう一度勉強していきたいと思います。
少しでも、ご参考になれば幸いです！
２ 私的成功
１ 第一の習慣 主体性を発揮する
M 自己責任の原則 三十日間のテスト
主体性を発揮する三十日間
人生の大きなチャレンジに主体的に対応する力が育成されるのは、日々の平凡な出来事の中にあるのだ。私は皆さんに、この主体性の原則を三十日間試すようにお勧めしたい。
三十日間テストのやりかた
１ 自分自身と周りの人々のことばを二日間聞いてみてほしい。
「○○でさえあったら」「できない」「しなくてはならない」といった反応的な言葉をどのくらい聞き取れるだろうか。
２ 近い将来、直面するであろう状況で、過去の経験からして反応的になる可能性が高いものをひとつ選んでみる。
影響の輪を考慮にいれて、その状況を考えなおしてみる。
主体的な反応を示すためには何ができるだろうか。頭の中でその状況を想像してみてほしい。
そして主体的に反応している自分の姿と行動をイメージしてみる。
刺激と反応の間のスペースを思い起こし、その中に存在する選択の自由を活用する約束を自分自身にする。
３ 仕事や私生活の中で抱えている問題をひとつ選択する。
それが直接的、間接的、あるいはまったくコントロールできない問題のいずれに当たるのかを考える。
その問題を解決するために自分の影響の輪の中でとれる具体的な行動を打ち出して、それを実行する。
４ 主体性の三十日間テストを実行する。影響の輪の変化を意識してみる。
影響の輪に集中して実践していくと、光を与える人になり、模範になり、問題解決の人になれるようです。
（参照文献 「７つの習慣」スティーブン・R・コヴィー）
ではでは
あなたの「吉」が、私の「希（ねがい）」 山岡希吉（やまおか きよし）
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