4-①-D 再新再生の４つの側面 – 精神
“７つの習慣” の学び直し
４ 再新再生 ① 第七の習慣 刃を研ぐ バランスのとれた自己再新再生の原則 D 再新再生の４つの側面 – 精神
こんにちは。ご来訪ありがとうございます。
やまおか きよしです。
「７つの習慣」を読んだことはあるでしょうか。
いろいろなところで取り上げられ、多くの人が解説していますが、
私も過去に読んだキリでそれから何年も経ち、世の中の状況は変わっています。
変わらない真実と、また新たな発見があるかもしれないと思い、
コヴィー博士のことばを自分なりにピックアップして、もう一度勉強していきたいと思います。
少しでも、ご参考になれば幸いです！
４ 再新再生
① 第七の習慣 刃を研ぐ バランスのとれた自己再新再生の原則
D 再新再生の４つの側面 – 精神
再新再生―精神
精神的な側面を再新再生するとは、人生に自己リーダーシップを発揮することである。
この側面の再新再生は、第二の習慣と非常に深く関係している。
精神的な側面とは、自分の核であり、価値観に対して決意することである。
そしてそれは、人類の持つ普遍的な真理に深く結びつくことになる。
この側面で刃を研ぐことで、自分を鼓舞し高めてくれる源を、見出すことができるのである。
アーサー・ゴードンの再新再生
彼はある時期、人生に行き詰まり、日に日に状況は悪化するばかりだった。
生きがいも熱意も失い、執筆活動にも身が入らず、仕事が全く進まない状態にあった。
やがて彼は、医者の助けを求めた。
医者は次のように質問した。「明日一日、私の指示に従うことができるかね」
ゴードンが、可能だと返事をすると、
医者は四枚の紙にそれぞれ処方箋を書いて、ゴードンに渡して言った。
「明日、あなたが子供の頃一番幸せを感じていた場所に行って、そこで一日を過ごしなさい。ただし、人と話をすることも、本を読むことも、ラジオを聞くことも一切してはならない」
「そしてそこで、９時、１２時、３時、それから６時に、今渡した処方をひとつずつ、読んで、書いてあることを実行しなさい。」
９時の処方箋
次の日の朝、ゴードンは海岸に出かけ、９時の処方を読んだ。
そこには「よく聴きなさい」とだけ書いてあった。
最初、海と水鳥のたてるありきたりの音しか、彼の耳には入らなかった。
しかししばらくするうちに、子供の頃に海から学んだ教訓を思い出し始めた。
― 忍耐や尊敬、そしてあらゆるものは相互に依存している現実など ―
だんだんと穏やかな気持ちに満たされていた。
正午の処方箋
彼は、次の処方を読んだ。そこには、「振り返りなさい」とだけ書かれてあった。
「何を？」 子供の頃か。幸せな頃の思い出か。
小さな喜びの瞬間がたくさんあった。それを正確に思い起こそうとした。
温かい気持ちが自分の中にあふれてきた。
３時の処方箋
彼は三番目の処方を読んだ。書いてあった言葉は「自分の真意を見つめなさい」というものだった。
今回は受け入れにくいものだった。
最初は、自分の欲しい事柄 ― 成功、評判、安定など ― が思い浮かび、
自分の中で正当化しようと考えた。
しかしゴードンは、自分の奥底から、それだけでは不十分で、
自分の生活が停滞している真の原因は、そこかもしれないと思った。
やがて、答えがひらめいた。
「自分の動機が間違っていれば、自分の人生の中で何も正しいものはない」
「他人の幸せに貢献していると感じていれば、仕事の質は向上する。
自分だけの利益を追求するならば、仕事の質は低下する。
これは万有引力と同じくらい確かな法則だ」
６時の処方箋
最後の処方の指示の実行には、時間はかからなかった。
そこには「抱えてきた不安を砂に書け」という指示があった。
彼は、砂浜に膝をついて、貝殻を手にすると、いくつかの言葉を砂に書いた。
そして、立ち上がると、その場を後にした。
やがて潮が満ちて、すべてを消してくれるだろう。
彼は振り向くことはなかった。
精神的リーダーたちの言葉
精神的な再新再生を図るには、時間を投資する必要がある。
マルチン・ルター
「今日はすべきことがあまりにも多いから、一時間ほど余分に祈りの時間をとらなければならない」
禅僧
「私は瞑想の場を離れることはない」
平安な状態を自分の頭と心に抱きながら生活していた。
デイビッド・Ｏ・マッケイ
「人生の最大の戦いは、日々自らの魂の静けさの中で闘われるものである」
内面の葛藤を解決すれば、公的成功（協力し、他人の福祉と幸せを推進し、他人の成功を心から喜ぶなど）は、後から自然についてくるようになる。
あなたも、自分のお気に入りの場所に行って、
３時間おきに、処方箋を開くと、何かいいことがあるかもしれません。
（参照文献 「７つの習慣」スティーブン・R・コヴィー）
ではでは
Office Kiyoshi 山岡希吉（やまおかきよし）
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あなたに、たくさんのいいことがやってきますように。
あなたの「吉」が、私の「希（ねがい）」
